سلامت نیوز : سلامت، مقولهای است که کمتر از سوی خود مردان مورد پیگیری و توجه قرار میگیرد و به همین علت میزان مرگ و میر ناشی از بیماری و سرطانهای شایعی چون پروستات، مثانه و بیضه از یک سو و آسیبهای ناشی از تصادفات، حوادث و سوانح ترافیکی از سوی دیگر از علل مهم مرگ و میر مردان در جامعه ماست.
به گزارش سلامت نیوز به نقل از جام جم ؛ حتی به علت بی توجهی مردان به اهمیت حفظ سلامت، استفاده از غذاهای ناسالم، کم تحرکی و مصرف دخانیات در مردان بیشتر است که خود به بروز بیماری ها و سرطان های خاص مردان منجر می شود.اهمیت توجه مردان به مقوله سلامت منجر به آن شده که هفته اول اسفند با عنوان هفته سلامت مردان نامگذاری شود. دکتر جلیل حسینی، متخصص ارولوژی به جام جم می گوید: علاوه بر سوانح و حوادث، برخی بیماری ها و سرطان ها از علل مهم مرگ مردان ایرانی است. به عنوان نمونه، سرطان های پروستات و مثانه به علت شیوع چاقی، کم تحرکی، مصرف بالای گوشت قرمز و چربی و نیز بالا بودن مصرف سیگار از مهم ترین عوامل مرگ و میر مردان محسوب می شود.
اختلالات سیستم تناسلی از نوزادی تا نوجوانی
از دیگر بیماری های شایعی که سلامت عمومی و باروری مردان را تحت الشعاع قرار می دهد اختلالات دستگاه تناسلی است.به همین علت، دکتر امیر ایجادی، فوق تخصص جراحی کلیه معتقد است بررسی اختلالات مادرزادی سیستم تناسلی باید از دوران نوزادی در پسرها از سوی مادرانشان صورت بگیرد، زیرا تشخیص اولیه و ظاهری این نوع اختلالات به درمان سریع بیماری های مادرزادی و پیشگیری از بروز اختلالات تناسلی در بزرگسالی کمک می کند.
این ارولوژیست می افزاید: مهم ترین اختلالات تناسلی در نوزادان پسر، شامل بیضه نزول نکرده می شود که نشانه اصلی آن قرار نداشتن بیضه های نوزاد در کیسه بیضه است. بهترین زمان رفع این مشکل تا 1.5 سالگی است. همچنین مادرها باید به محل قرارگیری مجرای ادرار که باید در نوک آلت قرار داشته باشد توجه کنند. بی توجهی به این مساله می تواند در آینده اختلالات ادراری و جنسی ایجاد کند. از سوی دیگر، وقتی پسر بچه ای روی شکم می خوابد باید دو طرف شکم اش کاملا قرینه باشد و وجود هر نوع ناهمگونی می تواند نشانه توده های کلیوی و ادراری باشد.
متخصصان ارولوژیست همیشه تاکید می کنند پسران نوجوان در دوران بلوغ نیز با مشاهده هر نوع علامت غیرعادی در سیستم تناسلی شان باید حتما باید به پزشک مراجعه کنند. زیرا مراجعه دیرهنگام ممکن است به ناباروری در آینده و مشکلات جنسی بینجامد، در حالی که با مراجعه زودهنگام می توان آن را درمان کرد.
شیوع سنگ و عفونت ادراری
هر نوع اختلال در ادرارکردن کودکان پسر و نیز بروز هر نوع اختلال رشد در آنان باید از حیث وجود عفونت های ادراری که در واقع در آقایان بسیار شایع است، مورد توجه و پیگیری قرار بگیرد.
دکتر ایجادی با اشاره به این موضوع و تاکید بر این که بروز سنگ ها و عفونت های ادراری در کشور ما بویژه در آقایان بسیار شایع است، می گوید: علت این مساله از سویی به تاثیر هورمون های مردانه در بروز سنگ های ادراری و از سوی دیگر به مصرف کم مایعات از سوی آقایان بازمی گردد. آنچه مهم است توجه آقایان به هر نوع علائم ادراری، شب ادراری، تغییر رنگ و وجود خون در ادرار است.
واریکوسل، اختلالی شایع
به گفته متخصصان درمان ناباروری، اغلب پسران جوان، مشکلات بلوغ دیررس و اندام تناسلی خود را با کسی در میان نمی گذارند در حالی که از هر پنج نفرشان، یکی به واریکوسل مبتلاست.
واریکوسل یا واریس عروق بیضه یکی از اختلالات شایع در پسران جوان بوده که با مراجعه به موقع و انجام یک جراحی ساده قابل درمان است. از نشانه های آن مشاهده طناب کرمی شکل و مارپیچی در دستگاه تناسلی و اختلال رشد بیضه است. البته به گفته دکتر ایجادی، تاکنون هیچ مطالعه علمی، وجود رابطه مستقیم میان واریکوسل و ناباروری را به اثبات نرسانده است، اما بدون شک درمان آن در مردانی که دچار اختلال در تولید اسپرم هستند، به رفع این نوع اختلال کمک می کند.
تومورهای بیضه، قابل تشخیص و درمان
با آن که بروز تومورهای بیضه در آقایان شایع است، اما تشخیص آن نیز نه تنها با نشانگرهای تشخیصی خاص بلکه با معاینه از سوی خود شخص قابل شناسایی است.
دکتر ایجادی در این باره تاکید می کند: پسرها باید از سن بلوغ به بعد به معاینه بیضه های خود توجه داشته باشند تا هر نوع تورم و ناهمگونی در بیضه ها را تشخیص و به سرعت مورد پیگیری قرار دهند. البته باید توجه داشت از آنجا که سرطان های خون در کودکان زیر ده سال شایع است، این نوع سرطان ها می تواند با بزرگی بیضه ها نیز همراه باشد. پس مردان جوان باید هر گونه تورم دردناک و غیردردناک در بیضه ها را با مراجعه به متخصص مورد بررسی قرار دهند. نکته مهم آن که اگر سرطان بیضه در مراحل اولیه تشخیص داده شود، براحتی درمان می شود.
آسیب پذیری نسبت به بیماری های عفونی
شاید توجه کرده باشید نوزادان پسر و نیز پسر بچه ها در برابر برخی بیماری های عفونی آسیب پذیرتر هستند که این آسیب پذیری به ساختار فیزیولوژیکی آنها بازمی گردد. به عنوان مثال، ابتلا به بیماری اوریون اگر در پسرها پیش از دوران بلوغ اتفاق بیفتد. مشکل خاصی به وجود نمی آید، اما پس از بلوغ می تواند به ناباروری در مردان منجر شود.
آسیب های ناشی از ضربه و تصادف
همه می دانیم اصولا پسرها از کودکی تمایل بیشتری به شیطنت و جست و خیز دارند و به همین نسبت بیشتر در معرض آسیب های ناشی از تروما و حوادث قرار دارند، اما نکته مهم آن که برخی ضربه ها ممکن است با ایجاد کبودی در آلت پسربچه ها همراه باشد که باید مورد بررسی قرار بگیرد؛ زیرا می تواند ناشی از پارگی بیضه باشد.
خطر سرطان پروستات
پروستات به طور کلی بزرگی خوش خیم، بدخیم یا حتی التهاب پروستات (پروستاتیت) را در بر می گیرد. پروستات در مردان از این نظر اهمیت فراوانی دارد که در ایران سومین علت مرگ و میر در آقایان است، اما نکته مهم آن است که تشخیص زودهنگام این بیماری و علائم آن به درمان موثر پروستات، حتی از نوع بدخیم آن بسیار کمک می کند.
به گفته دکتر حسینی، مهم ترین و اصلی ترین علامت پروستات در مردان، تخلیه نامناسب مثانه است و این که بیمار شب هنگام به طور مرتب از خواب بیدار یا در شبانه روز به دفعات مثانه را تخلیه می کند. از دیگر علائم آن نیز می توان به کاهش جریان ادرار در مردان اشاره کرد. البته بزرگی پروستات در مردان از چهل سالگی آغاز می شود و در 70 تا 80 درصد مردان در دهه هفتم زندگی شان، بزرگی پروستات دیده می شود که درصدی از آنها با تغییرات بدخیمی به سرطان تبدیل می شود.این ارولوژیست با اشاره به ضرورت انجام تست تشخیصی «PSA» برای تشخیص سرطان از چهل سالگی به بعد بویژه در کسانی که سابقه بیماری را در خانواده خود دارند، می افزاید: چنانچه این سرطان در مراحل اولیه شناسایی شود با درمان جراحی جان بیمار نجات می یابد، اما بر این اساس، تشخیص دیرهنگام به علت بی علامت بودن بیماری خطر مرگ و میر را افزایش می دهد.
به مردان توصیه می شود با کوچک ترین تغییر و علامت در سیستم ادراری شان به پزشک مراجعه کنند تا از خطرات و عوارض جدی خوش خیم یا بدخیم بیماری پروستات در امان بمانند.
فراموش نکنید از مهم ترین علل بروز پروستات، چاقی و اضافه وزن و مصرف فراوان چربی ها و گوشت قرمز و مصرف کم میوه و سبزیجات تازه بویژه گوجه فرنگی است.
وجود خون در ادرار، نشانه سرطان مثانه
سرطان دیگری که بخصوص در کشور ما شیوع زیادی در میان مردان دارد، سرطان مثانه است. این بیماری تقریبا بدون علامت است، تنها علامت آن پیدا شدن خون در ادرار است که گاهی به صورت یک تغییر رنگ جدی در ادرار مشاهده می شود.
البته مصرف سیگار و مواد مخدر بشدت احتمال ابتلا به این نوع سرطان را افزایش می دهد. با این حال، تشخیص زودهنگام این نوع سرطان نیز به درمان موثر آن بسیار کمک می کند.
پیشنهاد سردبیر
-
برای لاغری به این شیوه غذا بخورید
یکی از روشهای کنترل وزن پرت کردن حواس هنگام خوردن غذا است.
-
سرکه سیب؛ دارویی طبیعی برای کاهش وزن، کنترل دیابت و سلامت قلب
سرکه سیب یکی از معجزات طبیعت است که از تخمیر سیب بهدست میآید و علاوه بر اینکه در آشپزی بهعنوان طعمدهنده استفاده میشود، خواص درمانی شگفتانگیزی دارد. از کاهش وزن و بهبود سلامت قلب تا تنظیم قند خون و مبارزه با عفونتها، این ماده طبیعی فواید بسیاری دارد. اما مثل هر داروی طبیعی دیگر، مصرف آن باید با احتیاط انجام شود.
-
یک لیوان شیر چقدر پروتئین دارد؟
انواع شیر طعم های متنوع و فواید بی نظیری دارند. برخی از آنها از حیوانات و برخی دیگر از گیاهان تهیه می شوند. توجه داشته باشید که برندها و فرآورده های مختلف شیرهای گیاهی یکسان از نظر بسیاری از مواد مغذی، از جمله پروتئین و کربوهیدرات، به طور قابل توجهی متفاوت هستند.
-
چرا مصرف روزانه خرما توصیه میشود؟
توصیه به مصرف خرما به دلیل وجود مواد مغذی در آن است . میوهای بهشتی که فوائد زیادی دارد.
-
چرا گوشم وزوز میکند؟
شاید وزوز گوش علامت مهمی در ذهن برخی از افراد نباشد اما جالب است بدانید که این حالت گاهی نشانهای از یک بیماری زمینهای است.
-
اتلاف ۳۳ درصد مواد غذایی در ایران؛ راهکارهایی برای مقابله با بحران ضایعات غذایی
در همایش مدیریت اتلاف غذایی که در مشهد برگزار شد، مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت از اتلاف ۳۳ درصدی مواد غذایی در فرآیند کشت، داشت و برداشت در کشور خبر داد و بر لزوم اتخاذ راهکارهای عملی و هماهنگی بین بخشی برای کاهش این ضایعات تاکید کرد.
-
ایران و اوگاندا پیشتاز مصرف آنتیبیوتیک در جهان؛ کارشناسان خواستار کنترل فوری بحران هستند
ایران و اوگاندا به عنوان دو کشور با بالاترین میزان مصرف آنتیبیوتیک در جهان شناخته میشوند. کارشناسان در کنگره پیشگیری از عفونتهای بیمارستانی تاکید کردند که مصرف بیرویه آنتیبیوتیکها، مقاومت به این داروها و افزایش عفونتهای بیمارستانی را به همراه دارد که نیازمند تدابیر فوری و آموزشهای گسترده است.
-
هیچ ویروس جدیدی در کشور مشاهده نشده، H1N1 همچنان ویروس غالب آنفولانزا است
در حالی که بسیاری از شهروندان از شیوع بیماریهای تنفسی در فصل زمستان نگران هستند، وزیر بهداشت کشور اعلام کرد که هیچ ویروس جدیدی در ایران شناسایی نشده و در حال حاضر ویروس غالب آنفولانزای H1N1 در کشور در حال گردش است. او همچنین به ادامه علائم بیماریهای تنفسی تا پایان فصل سرد اشاره کرد.
نظر شما